Personal Training
Auch der weiteste Weg beginnt mit einem ersten Schritt.
Um mein Wissen und meine Erfahrungen im Training, in der Heilpraktik und in der Ernährung weitergeben zu können, biete ich Personal Training sowohl Indoor, Outdoor und Zuhause an. Dabei motiviere und inspiriere ich Dich und hole das Beste aus Dir heraus.
Personal Training ist ein hocheffizientes Training, welches optimal auf Dich abgestimmt ist. Mein Training umfasst u.a. Gesundheitstipps, Heilpraktikerberatung und -anwendungen, Ernährungsberatung und Entspannung.
Durch meine Leidenschaft zum Kochen inspiriere ich meine Kunden gerne mit eigenen Ideen und Rezepten.
In unterschiedlichen Locations möglich:
Kleingruppentraining (2-4 Personen)
Together we are stronger!
Erlebe mein Training zu zweit oder in einer Kleingruppe. Den inneren Schweinehund zu besiegen ist als Team oder in der Gruppe für viele Menschen meist motivierender und einfacher als alleine. Im Partner- und Gruppentraining erlebst du noch mehr Spaß im Training und es sorgt für eine Extraportion mehr Motivation. Der Vorteil von Kleingruppentraining ist, dass sich die Kosten pro Person reduzieren aber dennoch ein individuelles Training stattfindet.
Hast du keinen Partner oder Gruppe mit der du trainieren kannst? Ich helfe dir gerne einen Trainingspartner oder eine Kleingruppen zu finden!
